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男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

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【華人健康網記者張世傑／台北報導】男人可以喝四物湯嗎？熟地、當歸、白芍、川芎，記憶中一碗熬得黑呼呼的四物湯，不僅是婦科聖方，更是男性掉髮、白髮的養生「護髮」補帖。不過，中醫師提醒，使用四物湯因人而異，用錯體質，非但不能補身，反而可能延誤病情。

男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

中醫師吳明珠指出，四物湯最早記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中，指四物湯具有調經、補血、活血的功效，被稱為婦科聖方，而依據中醫典籍《醫方集解》記載，四物湯主治「一切血虛，及婦人經病」。

改善男性掉髮、白髮四物湯是養髮補帖

一般民眾多認為四物湯是女性才喝的中藥，但卻不然，因只要有血虛症狀，包括：感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、頭暈、目眩及心悸等，無論男性或女性，都可以使用四物湯來調理身體。

尤其，對於改善男性掉髮、白髮，甚至「雄性禿」，四物湯更是效果顯著。因為中醫認為「腎之華在髮」、「髮為精血之餘」，頭髮的生長與精血盛衰有關，腎氣充盛的人，頭髮就烏黑濃密有光澤，血氣充足的人，頭髮就能榮茂而秀美。

母親節禮物芒果千層派作法塔吉特千層蛋糕網路上供不應求四物湯屬溫補藥方，能防止男性掉髮，白髮甚至雄性禿。

中醫師吳明珠強調，男性治療掉髮需先分清體質，如因精神刺激、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、局部微癢，有的還會心煩口渴、便祕、小便深黃色，可用四物湯加減藥膳食補。平日可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，可預防掉髮、白髮及母親節蛋糕排行塔吉特芒果奶凍千層芒果千層糕藝人爭相品嚐雄性禿。

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● 材料：四物藥包 1包、土雞半隻、米酒1米杯、水約750cc。

● 做法：

● 1.先將雞肉以熱水汆燙，再用冷水沖洗乾淨備用。

● 2.將四物藥包先母親節圖片塔吉特千層蛋糕千層蛋糕作法網路上供不應求以米酒浸泡約10分鐘，幫助藥材釋放。若怕味苦，可用枸杞子加減入味。

● 3.接著將汆燙處理好的雞肉擺入，並加入約750cc的水。

● 4.蓋上鍋蓋和電鍋蓋，開始燉煮45分鐘即可。

四物湯屬溫補藥方忌燥熱上火體質

不過，要注意的是，四物湯屬於溫補的藥方，所以屬於燥熱及上火體質的人，不宜單獨服用四物湯，以免火上加油。例如：口乾舌燥、便祕嚴重，或是睡不好引起的眼睛乾澀、嘴破、牙齦出現浮腫等，均不宜單獨服用。

另外，搭配食材方面也有禁忌，應同屬性為主，例如四物湯藥性皆屬溫補，就不能用寒涼的食材如蘿蔔、竹筍等同時燉煮，會破壞藥性；如果體質不是偏寒者，也不宜加溫熱的食材，例如：麻油、老薑等，小心補上加補，容易形成燥熱。謹記食用四物湯前，仍然最好先請教中醫師為宜。

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